Noor Amanie: Tips Mengurangkan Sakit Senggugut

Friday 16 December 2016

Tips Mengurangkan Sakit Senggugut

Sesungguhnya perempuan yg xde senggugut adalah pompuan yg sgt bertuah.. 😅😅 senggugut sakit weh.. seminggu sblm period dah mcm2 rasa. Kebas badan, sakit pinggang, mood swing, emosi kelaut, jerawat naik, pening kepala, lapar manjang, malas nk buat pape, nangis tanpa sebab dan yg seangkatan dgnnya. Tu sblm period tau, dah period masuk citer lain plak. Berguling tak kena, baring tak kena, duduk tak kena segala benda mmg tak kena. Haiishhh.. sbb tu lah cik am kata sapa yg xde senggugut bersyukurlah. Selain dpd berpotensi tinggi utk dpt baby.

Cik am sendiri mmg dr zaman sklh menengah ada senggugut. Lepas bersalinkan maira alhamdulillah dah xde senggugut. Nikmatnya tu subhanallah.. Allah je yg tau..

Meh cik am share tips sikit yg cik am buat time pms dan period ni.

Cik am kalau sakit pinggang, sakit blakang, lenguh2 paha dan betis, cik am akan tuam guna bantal panas atau tungku segera yg blh charge tu. Kasi lancar darah keluar xde sangkut2.
Selama period ni jgn minum air sejuk. Minum air suam je..
Sblm tido mmg cik am akan amil 4 biji kalsium ostematrix utk melegakan kesakitan dan kebas2. Time period ni bnyk kalsium hilang jadi kena trus topup utk elakkan osteoporasis atau sakit lutut sakit sendi bila umur dah ganjak nanti.
Jgn amik pain killer nah, tak elok utk longterm.
Cuba bertukar guna cloth pad pulak sbb kemungkinan kita senggugut sbb guna disposable pad tu.

Say yes to the nature. better you, better world.

Cik Am adalah pengedar shaklee bandar sri damansara. Untuk COD produk shaklee di bandar sri damansara adalah di shell bandar sri damansara bersebelahan dengan kedai makan baragas atau mana2 lokasi yang dipersetujui oleh kedua2 belah pihak.

Untuk belian produk secara online, klik gambar dibawah.

Sekiranya anda sudah buat pembelian secara online, sila hubungi saya untuk dapatkan konsultansi mengenai jadual pengambilan vitamin dengan betul. Dengan setiap pembelian produk shaklee, anda akan mendapat consultation dan tips exclusive secara percuma.