Assalamualaikum dan selamat sejahtera.
Berdengkur boleh dikatakan bukan bunyi asing lagi waktu tidur. Sama ada kita sendiri ataupun pasangan, kawan, roomate dan orang2 yang berdekatan dengan kita.
Apakah sebab dan punca berdengkur?
- Pengaliran udara yang tidak berapa lancar dalam saluran pernafasan sehingga menyebabkan bunyi terhasil akibat saluran yang tersekat-sekat.
- Badan sakit atau terlalu penat.
- Posisi badan yang tidak betul juga boleh menyebabkan tidur berdengkur
Petua dan cara untuk elakkan tidur berdengkur dengan berkesan
- Dapatkan tidur yang secukupnya
- Tidur mengikut masa yang sepatutnya
- Biasakan diri untuk tidur secara mengiring atau tinggikan sedikit posisi kepala
- Dapatkan nasihat atau rawatan bagi merawat kerongkong yang sempit atau rongga hidung kecil dan selalu tersumbat
- Mengurangkan berat badan
- Elakkan mengambil alkohol atau pil yang menyebabkan badan rasa mengantuk dan cenderung untuk tidur
- Bersihkan bilik dan buang debu atau kotoran yang menyebabkan hidung kita rasa sensitif terutamanya bagi mereka yang ada alahan
Ini adalah salah satu daripada insan bertuah yang mendapat kebaikan dan manfaat daripada vivix. Pertama kali mencuba vivix, alhamdulillah, sangat berpuas hati dengan kesannya. Dari saja2 nak cuba vivix, badan jadi sangat bertenaga, cergas dan tidur pon dah tak berdengkur. Terus rembat 3 botol masa tengah promosi ni. Alhamdulillah.
Ingin jadi salah seorang daripada insan bertuah yang mendapat manfaat kebaikan vivix, jagan tunggu lama2 untuk dapatkannya. 1 botol untuk kesihatan keseluruhan.
Link berkaitan
Dengan pembelian Vivix TWIN PACK pada bulan ini anda akan dapat :
- Keahlian percuma
- Penghantara percuma
- Bonus tunai yang akan dimasukkan kedalam akaun bank anda terus pada bulan hadapan
Sekiranya anda sudah buat pembelian secara online, sila hubungi saya untuk dapatkan konsultansi mengenai jadual pengambilan vitamin dengan betul. Dengan setiap pembelian produk shaklee, anda akan mendapat consultation dan tips exclusive secara percuma.
Pengedar Shaklee Bandar Sri Damansara
No comments:
Post a Comment