Cara Atasi Diabetes Gestasi (GDM) Semasa Hamil

Kencing manis semasa hamil dikenali juga sebagai diabetes gestasi. Ia akan terjadi apabila badan tidak boleh menghasilkan sejenis hormon yang dipanggil insulin dengan secukupnya. Insuin dihasilkan oleh pankreas yang berfungsi sebagai 

• Mengawal jumlah gula dalam darah yang digunakan untuk tenaga
• Membolehkan gula yang tidak digunakan segera disimpan

Semasa kehamilan, badan akan menghasilkan lebih insulin untuk memenuhi keperluan bayi, terutamanya dipertengahan kehamilan dan seterusnya. Jika badan tidak dapat menyediakan insulin tambahan ini, anda akan mempunyai terlalu banyak gula dalam darah, dan sekaligus akan menyebabkan anda menghidap diabetes gestasi. 

Cara Mudah Kembali Langsing Selepas Bersalin

Salah satu keadaan yang buatkan berat badan naik dengan mendadak adalah semasa hamil. Dengan sindrom asyik mengantuknya, asyik mengidam nak makan macam-macamnya, memang boleh buat berat naik sekelip mata je tau-tau dah 10kg. huhuhu

Selepas hamil, selain daripada fokus untuk berpantang dengan sebaiknya, menyusukan anak dengan secukupnya, memang takkan lari dari kepala ibu-ibu berfikir macam mana cara untuk turunkan balik berat badan ni kan. 

Punca, Simptom Dan Kesan Anemia Kepada Ibu Hamil & Bayi

Wanita hamil biasanya akan mengalami masalah tekanan darah rendah atau anemia kerana perubahan hormon yang berlaku. Kebiasaannya ia boleh menurun pada trimester pertama sehingga ke trimester kedua.

Cara Mudah Hilangkan Parut Stretch Mark Semasa Hamil

Semasa hamil, ibu-ibu akan mengalami banyak masalah kulit seperti 

• Kulit kering, 
• Jeragat, 
• Jerawat di badan dan muka, 
• Kulit berminyak, 
• Kulit sensitif, 
• Gatal-gatal, 
• Linea nigra ataupun garisan hitam dibawah perut, dan juga 
• Stretch mark atau kesan regangan di sekitar perut.

Mudahnya Berat Turun 10kg Dalam Masa 10 Minggu Sahaja

Makin lama makin bertambah bilangan orang obesiti atau berat badan berlebihan. Menurut Utusan Malaysia, Malaysia menduduki carta pertama dalam ASEAN sebagai negara yang paling ramai menghidap obesiti. 

Malah dalam kalangan kanak2 pon sama. Ibu bapa lebih suka berikan makanan segera kepada anak2 kerana ianya lebih mudah dan senang didapati. Ada pula sesetengah ibubapa yang menganggap anak yang tembam ni sebagai comel dan 'cukup makan' tapi sebenarnya gaya hidup dan pemakanan sedemikian akan mempengaruhi anak sampai besar.

10 Punca Yang Menyebabkan Sakit Tumit & Tapak Kaki Serta Penyelesaiannya

Punca sakit tumit atau tapak kaki ini disebabkan oleh radang pada tisu di bahagian tapak kaki.

Bebas Ubat Titis & Spray Hidung Resdung Dalam Masa Seminggu

Anda ada tak rasa gatal hidung, gatal mata, kerap bersin, hidung tersumbat secara berterusan lebih dari sebulan? Kalau ada itu tanda2nya anda mempunyai resdung atau sinus dan lagi elok sekiranya anda terus berjumpa dengan doktor untuk mengesahkan sama ada itu adalah sinus atau tidak. 

Rahsia Luka Bersalin Sembuh Kurang Dari 2 Minggu

Salah satu perkara yang ibu2 akan survey semasa akhir2 kehamilan ialah set berpantang. Yang mana yang okay, sesuai untuk ibu dan anak, yang mana tak jejaskan penghasilan susu ibu, yang mana yang tak panaskan baby, dan paling penting yang mana yang akan berikan tenaga dan cepatkan luka bersalin kering dan sembuh dengan baik. 

Cara Turunkan Rabun Dan Silau Mata Dengan Berkesan

Mata yang rabun dan silau memang akan buatkan kita tak boleh berpisah dengan cermin mata ataupun contact lens. Kalau tertinggal dua mata spareparts ni, alamatnya memang dunia ini sungguh berganda2 objeknya. Nak tegur orang pon risau karang salah orang. Paling biasa orang senyum kat kita dari jauh tapi kita buat derk je. Bukan sebab sombong, tapi sebab rabun weiii tak nampak. hahaha

Resepi Baby Mac & Cheese Dengan Salmon

Untuk baby yang umur 1 tahun dan ke atas yang boleh makan tanpa perlu diblend, mommy boleh try buat macaroni and cheese dengan salmon ni untuk baby untuk pelbagaikan menu makanan baby. Takdelah bagi makan bubur je hari2 kan, kesian baby bosan. 

Cara Mudah Untuk Turunkan Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan satu keadaan dimana bacaan tekanan darah melebihi 140/90 meningkat secara berterusan. Seseorang itu diklasifikasikan sebagai penghidap tekanan darah tinggi selepas ujian ulangan dilakukan beberapa kali. Manakala seseorang itu pula tidak diklasifikasikan sebagai hipertensi jika bacaan tekanan darah melebihi paras normal hanya sekali. 

Cara Atasi Masalah Sakit Pinggang Dan Lenguh Badan

Awak semua pernah tak kalau buat kerja banyak sangat dalam 1 hari, atau berdiri lama sangat sebab memasak banyak sangat, ataupun bercuti ke tempat yang jauh dengan kereta, bas ataupun flight, lepas tu baru rasa sakit pinggang, badan rasa penat sangat, habis lenguh kejang kaki dan betis, rasa macam terus nak demam? 

Cara Turunkan Kadar Kencing Manis Dalam Masa 2 Minggu

Penyakit kencing manis adalah satu penyakit dimana paras gula dalam darah adalah tinggi. Keadaan ini dipanggil hyperglisemia, iaitu glukosa tinggi dalam darah terutamanya selepas pesakit mengambil makanan.